¡El bosque hace maravillas!
Baños de bosque, relajación y actividades al aire libre: los bosques austriacos son fuentes fiables de energía

Los bosques de Austria ofrecen bienestar, relajación y experiencias deportivas, con la naturaleza calmando cuerpo y alma.

Parece como si el bosque nos proporcionara la relajación que a menudo se pierde en la vida digital cotidiana. Los árboles absorben dióxido de carbono, liberan oxígeno y actúan como purificadores naturales del aire. Pero el bosque puede hacer mucho más. A veces las preocupaciones se desvanecen literalmente en el bosque, y nos sentimos vigorizados por la naturaleza como fuente de fuerza. ¿A qué se debe?

Las investigaciones han demostrado que el aire del bosque contiene sustancias vegetales que tienen un efecto positivo en el organismo, favorecen el sistema inmunitario y pueden tener un efecto equilibrante en el sistema cardiovascular. Los estudios sugieren que pasar de dos a tres horas en el bosque puede conducir a una mayor activación de las células asesinas naturales, que pueden ayudar a defenderse de las influencias nocivas. Todo esto hace tan atractivo el "baño de bosque" entre el musgo, el canto de los pájaros y las copas de los árboles en Austria.

Las regiones forestales más bonitas de Austria

Casi la mitad de Austria está cubierta de bosques. Estiria, Carintia y SalzburgerLand encabezan la clasificación verde. Una fuente permanente de oxígeno, donde un gran haya, por ejemplo, produce dos kilos de oxígeno cada hora.

Sabías qu

... ¿cuántos árboles crecen en los bosques de Austria?

El bosque crece en casi el 48 % del territorio nacional. Eso son 4 millones de hectáreas de bosque. Eso son 3.500 millones de árboles. Eso hace 406 árboles por habitante.

¿Cuántas especies de árboles hay en los bosques austriacos?

En los bosques austriacos crecen 65 especies de árboles diferentes. El 80% son coníferas y el 20% árboles de hoja caduca. La conífera más común es la pícea, con un 57 %, y el haya es el árbol caducifolio más común, con un 12 %.

... que hay bosques primitivos en Austria?

El bosque primigenio de Rothwaldm Espacio natural de Dürrenstein-Lassingtal en Baja Austria, es Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO y protege el mayor remanente de bosque primigenio de los Alpes. El objetivo es investigar los procesos ecológicos y concienciar sobre la conservación de los hábitats naturales.

... ¿por qué es importante la madera muerta para el bosque?

La madera muerta aporta nutrientes, almacena agua y favorece la regeneración natural. Es hábitat y alimento para muchas especies animales, estabiliza el suelo, evita la erosión y se convierte en humus. También almacena carbono, por lo que contribuye de forma importante a la protección del clima.

... ¿a quién pertenecen los bosques en Austria?

El 82% de los bosques austriacos son de propiedad privada (agricultura, empresas, familias nobles). el 18 % son públicos y están gestionados por el gobierno federal, los estados federados o los municipios - las mayores superficies por los Bosques Federales de Austria.

Las actividades al aire libre más divertidas en el bosque

Encontrar la paz interior

Baños de bosque: Sumérjete en la naturaleza de Austria

Shinrin-yoku, o "baño en el aire del bosque", es un método curativo natural japonés. Consiste en caminar atentamente por el bosque, lo que se considera beneficioso para la salud. Los árboles segregan terpenos, mensajeros químicos de las plantas que refuerzan el sistema inmunitario, reducen el estrés y pueden tener un efecto positivo en la psique.

¿Cómo funciona el baño de bosque?
Simplemente respira conscientemente, experimenta la naturaleza con todos tus sentidos y deja que tus pensamientos se calmen. Sin prisas, sin distracciones. Escuche el susurro, sienta el musgo suave, perciba el verdor tranquilizador, huela el suelo del bosque. Con esta vitalidad en cuerpo y mente, es fácil recargar las pilas y relajarse.

Los lugares más bonitos

¿Qué hace del bosque un lugar de añoranza?

Los bosques nos enraízan

Nuestros sentidos se orientan hacia los entornos naturales, no hacia la luz artificial y las pantallas digitales. Por eso a mucha gente pasar tiempo en el bosque le resulta calmante y relajante.

El bosque te pone en forma

Los árboles liberan sustancias bioquímicas conocidas como terpenos. Se absorben a través de la respiración o la piel y se están investigando en relación con la regulación inmunitaria y la reducción de la presión arterial.

El bosque conecta

Los árboles siempre han desempeñado un papel importante para el ser humano: le han proporcionado madera para calentarse, alimento y protección. Esta estrecha relación con el bosque nos ha moldeado.

El bosque refresca

Estar al aire libre implica una gran variedad de impresiones sensoriales: el susurro de las hojas, el aroma de la resina, la luz suave. Estos estímulos naturales del bosque revitalizan y refrescan.

El bosque no conoce el tiempo ni la prisa

Un paseo por el bosque ayuda a ralentizar el ritmo de la vida cotidiana. La tranquilidad del entorno puede ayudar a reducir la inquietud interior y fomentar la sensación de bienestar.

El bosque como modelo a seguir

¿Cómo se mantiene sano y fuerte el bosque?

Los árboles se comunican
Los árboles utilizan olores y una afinada red de hongos para intercambiar información. Este proceso de comunicación natural favorece la coexistencia armoniosa en el bosque.

Los árboles muestran consideración
Los árboles regulan su crecimiento para que los árboles vecinos tengan espacio suficiente. De este modo, contribuyen a una estructura forestal equilibrada y sostenible.

Los árboles tienen "memoria
Los árboles registran las influencias ambientales y pueden reaccionar con flexibilidad a los cambios. Esta adaptabilidad favorece su estabilidad a largo plazo.

Los árboles son seres sociales
Los árboles intercambian nutrientes a través de su sistema radicular ampliamente ramificado y fomentan así el crecimiento sano de todo el bosque.

Consejos para proteger el clima

¿Cómo protegemos el bosque?
  • Al bosque le gustan las reglas. La mayoría de los bosques de Austria son paisajes cultivados que se cuidan. Las señales sirven de guía para ayudar a proteger este espacio natural.

  • El bosque necesita paz y tranquilidad. Ya sea durante la hibernación o en otras estaciones: Los animales del bosque quieren estar tranquilos, porque el ruido significa estrés.

  • ¡Cuidado con el fuego! La mayoría de los incendios forestales están causados por el mal comportamiento humano. Por eso está estrictamente prohibido fumar y hacer hogueras en el bosque. Las zonas especiales para barbacoas y hogueras están especialmente señalizadas.

  • No te salgas del camino. El suelo del bosque es un cosmos vivo con muchos árboles jóvenes, plantas, hongos e insectos, todos los cuales tienen su lugar en el ecosistema. Mantente en el sendero para protegerlos.

  • Perros con correa, por favor Para proteger la fauna, los perros deben ir con correa.

  • Circule siguiendo las señales. Los estados federados tienen diferentes normativas sobre ciclismo. En general, está prohibido el ciclismo campo a través o con bicicletas de montaña. Los carriles bici bien señalizados te indican el camino.

Preguntas frecuentes

Estas son algunas de las regiones más boscosas de Austria:

Waldviertel en Baja Austria: se caracteriza por sus densos bosques, colinas onduladas y llamativas formaciones de granito. Perfecta para disfrutar de la naturaleza y hacer senderismo.

Mühlviertel en Alta Austria: Una región montañosa y muy boscosa en el norte de Alta Austria con numerosas oportunidades para practicar senderismo y actividades recreativas.

Bregenzerwald en Vorarlberg: Famosa por sus tradicionales edificios de madera y sus extensos bosques. Una región con una cultura y una naturaleza únicas.

Gailtal en Carintia: Un valle con amplias zonas boscosas que ofrece aventuras al aire libre y experiencias tranquilas en la naturaleza a partes iguales.

Lungau en SalzburgerLand: Una de las regiones más vírgenes de Salzburgo con extensos bosques, prados y pastos alpinos.

La mayoría de los bosques de Austria son de propiedad privada. Alrededor del 82% de las zonas forestales pertenecen a propietarios privados, entre los que se incluyen agricultores, empresas y aristócratas. Los bosques privados pueden ser tanto grandes explotaciones forestales como bosques agrícolas más pequeños. Alrededor del 50% de las zonas forestales privadas pertenecen a pequeños propietarios forestales de menos de 200 hectáreas.

Alrededor del 18 % son de propiedad pública y están gestionados por el gobierno federal, los estados federados o los municipios. Los Bosques Federales Austriacos (ÖBf) gestionan las mayores zonas forestales públicas, con unas 850.000 hectáreas, que son principalmente propiedad del gobierno federal. Estos bosques incluyen parques nacionales, zonas protegidas y grandes superficies forestales.

En Austria, en general está prohibido acampar en el bosque sin permiso. Cualquiera que desee acampar durante la noche en los bosques debe solicitarlo al propietario del bosque o al operador de la carretera forestal. Quien acampe sin permiso se arriesga a sanciones severas.

El bosque virgen de Rothwald ocupa unas 300 hectáreas en la región de Espacio natural de Dürrenstein-Lassingtal en la Baja Austria. Este espacio natural, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, protege el mayor remanente de bosque primitivo de los Alpes. El objetivo es investigar los procesos ecológicos y concienciar sobre la conservación de los hábitats naturales.

En los bosques de Austria crecen 65 especies de árboles diferentes. De ellas, el 80 % son coníferas y el 20 % árboles de hoja caduca. La conífera más común es la pícea, con un 57,4 %, y el haya es el árbol caducifolio más extendido, con un 11,9 %. La clasificación la continúan el alerce (5,2 %), el pino blanco (4,8 %) y el abeto (2,9 %). El 15,4 % restante corresponde a otras especies arbóreas.

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