Skijanje i wellness: sa skijaških staza u toplice
Snježna priroda susreće ugodnu toplinu saune
Klizite niz padine, hodate kroz svježi snijeg i uživate u hladnom, čistom planinskom zraku, a sve je to tek početak. Jer nakon dana ispunjenog sjajnim trenucima na snijegu slijedi opuštanje u smještajnim objektima na skijaškim padinama s toplicama i spa područjima.
Osim izvrsnih staza, mnoga austrijska skijališta imaju i vrhunske ponude wellnessa. Nakon fizičkog napora na skijaškim padinama dobro je za dušu i tijelo zaplivati u vrućoj vodi i opustiti mišiće. Ovdje je ponuda raznolika i bogata: umirujuća i blagotvorna masaža ili pak Aufguss u finskoj sauni. Spoj hladnoće i topline čini zimski odmor u Austriji tako opuštajućim.
Alpski spa Aqua Dome u Tirolu
Bio je to prekrasan dan na zimskom odmoru, ispunjen suncem, snijegom i skijaškom zabavom. Zapravo sasvim uobičajeno za alpsku zemlju i njezine legendarne planine, gostoprimstvo i zimsku ponudu. Tijelo je ugodno umorno, a duh osvježen. Sljedeće na dnevnom redu: skinuti skijašku odjeću i u skočiti u užitak wellnessa! – ako vam se ovo sviđa, u toplicama Aqua Dome ste na pravom mjestu.
Iz ugodno tople vode bazena koji izgledaju poput ogromnih plutajućih zdjela na otvorenom posjetitelji gledaju snježne planine kojima su se upravo spuštali. Birati se može između bazena s vodom bogatom sumporom, bazena sa slanom vodom i masažnog bazena. Između bazena izdiže se kupola toplica, srce kompleksa u obliku kristala. Saune, opuštajući tretmani u spa zoni, ugodna oaza za dnevni boravak i teretana zaokružuju ponudu u tirolskom hramu wellnessa. U dječjem svijetu „Alpen Arche Noah“ atrakcije poput tobogana za spuštanje na luftićima i tobogan u obliku lijevka oduševit će malene.
Toplice Felsentherme Bad Gastein u SalzburgerLandu
Dragocjena termalna voda toplica Felsentherme Bad Gastein putovala je kroz duboke slojeve stijena Visokih Tura 3000 godina, a sada žubori na površini te čini čuda i opušta umorne mišiće skijašica i skijaša nakon dugog dana na snijegu u skijalištu Gastein. Smještene u impresivnom planinskom krajoliku, toplice u Bad Gasteinu imaju unutarnje i vanjske bazene koji su ispunjeni umirujućom termalnom vodom. Prostrana sauna poziva na znojenje i opuštanje. Za obitelji su tu posebna područja koja su su pogodna i za djecu, tako da i mali ljubitelji zimskih sportova ovdje imaju bogatu ponudu.
GrimmingTherme u Bad Mitterndorfu u Štajerskoj
GrimmingTherme u Bad Mitterndorfu pravo su mjesto za opuštanje nakon dana provedenog u skijalištu Tauplitzalm. Voda obogaćena vrijednim mineralima dolazi iz prirodnih termalnih izvora koji izviru duboko ispod površine zemlje. Toplice imaju tri unutarnja i četiri vanjska bazena te prostore za opuštanje na pet razina. U prostranoj sauni sva napetost gotovo sama popušta i nestaje. Ako želite, možete rezervirati masažu vrućim kamenjem ili kozmetički tretman. Za djecu je rezerviran poseban dio toplica, kako opuštanje i luda zabava jedno drugom ne bi stajali na putu. Dječja će srca zakucati jače kada vide divovski tobogan i centar za igre.
Toplice Römerbad Bad Kleinkirchheim u Koruškoj
U Koruškoj, tik uz 103 kilometra staza u Bad Kleinkirchheimu, nalaze se toplice Römerbad. Tko je cijeli dan proveo na skijama ili snowboardu uistinu je zaslužio opuštanje koje nude toplice Römerbad. Toplice su podijeljene na 3 razine, svaka s drugačijom ponudom – od aktivnih i relaksacijskih područja do wellnessa i spa. Spa područje ima 13 sauna. Mišiće i zglobove možete opustiti u centru za masažu ili u unutarnjim i vanjskim bazenima s termalnom vodom. Kako bi cijela obitelj mogla uživati u boravku, malim je gostima na raspolaganju dječji bazen s podnim vodenim vrtlozima i mlaznicama.
Jeste li kada doživjeli Aufguss od čokolade ili meda? U sauni se više puta dnevno nude posebne vrste Aufgussa.
TAUERN SPA Zell am See – Kaprun u SalzburgerLandu
Zagrijte se i napunite baterije u TAUERN SPA u Zell am See-Kaprunu nakon dana na padinama Kitzsteinhorna. 12 bazena i aktivnih bazena, kaskada i špilja pomažu pri oporavku tijela i uma. Ovdje je fokus na holističkom opuštanju. Panoramski vanjski bazen s pogledom na okolne vrhove impresivan je – veličanstven prizor, posebno zimi. Obitelji se ovdje također osjećaju kao kod kuće, jer su tu odvojeni dječji prostori s toboganima i igrama za najmlađe goste. Tko se želi pošteno oznojiti, u sauni će naći baš ono što traži. Regeneracija je laka poput igre uz slani, vitaminski i beauty Aufguss kao i Aufguss praćen glazbom.
Toplice St. Kathrein u Koruškoj
Blizu skijališta Bad Kleinkirchheim nalaze se toplice St. Kathrein u Koruškoj, posebno pogodne za obitelji. U avanturističkom bazenu s gljivom-tušem, vrtlozima i strujama sigurno neće biti dosadno. Posebno wow: tobogan Nockbergerutsche dug 86 metara na kojem se može spuštati tijekom cijele godine. Grijani toranj osigurava da svima bude toplo, čak i na niskim temperaturama.
Oni koji se radije regeneriraju u sauni mogu birati između vanjske saune, špilje, parne saune, finske saune i biljne saune. Osobito umirujući učinak ima rimski tepidarij u kojem se tijelo može odmarati na grijanim kamenim ležaljkama na temperaturi od 40 °C. Budući da je cijeli dan ovdje u znaku opuštanja, sljedeća je stanica udobna prostorija s kaminom za popodnevno spavanje ili kozmetički tretman.
Avanturističke toplice Amadé u SalzburgerLandu
Avanturističke toplice Amadé u SalzburgerLandu samo su nekoliko minuta udaljene od skijališta Ski amadé – ovdje vas čekaju i akcija i opuštanje. U bazenu sa slanom vodom s udjelom soli poput onoga u Mrtvom moru opustit ćete se vrlo brzo. Prostrani prostor sa saunama nudi različite tematske saune, parne kupelji i vanjski bazen sa slanom vodom koji osigurava dubinsko opuštanje. Želite li se počastiti još nečim, rezervirajte ayurvedsku masažu, a ako nakon toga ogladnite, posjetite restoran u toplicama s regionalnim i internacionalnim jelima.
Različiti tobogani razveselit će i zabaviti djecu, a među ostalim su tu looping tobogan s takozvanim „raketnim startom“ za one stvarno odvažne. Plitki bazeni s vodenim igrama i dječjim toboganima pogodni su za najmlađe.
Avanturističke toplice Zillertal u Tirolu
Želite li si priuštiti jednodnevni odmor od zimskih sportova u skijalištu Hochfügen-Hochzillertal u avanturističkim toplicama Zillertal pronaći ćete sve što je potrebno: šest bazena, među njima i bazen za plivanje, grijani vanjski bazen sa slanom vodom, avanturistički bazen i dječji bazen.
Ove su toplice savršene za obitelji s djecom. Mali gosti mogu se opustiti u dječjem dijelu s vodenim igrama i bazenom za bebe. Tobogan s valovima pruža još više zabave, a posebno je uzbudljiv tobogan na kojem se spušta na luftićima dug 133 metra.
Odrasli će pronaći savršenu priliku za opuštanje u prostranom wellnessu s nekoliko sauna i parnih kupelji. Nakon dana provedenog na skijaškim stazama, ovo je mjesto savršeno za opuštanje i regeneraciju tijela i uma.
Najbolji savjeti za saunu
Opće je poznato da u saunu ne treba ići odmah nakon obilnog obroka. No i nakon vježbanja dobro je za tijelo pričekati da se otkucaji srca normaliziraju prije odlaska u saunu.
Inače, najbolji položaj prilikom boravka u sauni je ležanje na leđima jer je tada cijelo tijelo u istoj temperaturnoj zoni. 2 minute prije izlaska iz saune preporučuje se ustati iz ležećeg u sjedeći položaj i smjestiti se na jednu od nižih klupa. Time se cirkulacija priprema za ustajanje i za nižu temperaturu izvan saune. Boravak u sauni treba ograničiti na 20 minuta.