Sífutás Ausztriában

A sífutás egy nagyszerű módja a hóborította téli táj élvezetének.  Ausztria hófödte hegyei és völgyei ideális feltételeket kínálnak mindehhez.

Egy állóképességi sportág találkozása a természet nyújtotta egyedülálló élményekkel

Hókristályok ezrei csillognak a hófödte tájban, miközben minden egyes lélegzetvétellel apró párafelhők szállnak a levegőbe. A gondolatok sífutás közben oly tisztává és nyugodttá válnak, mint a téli levegő, amelyet mélyen és egyenletesen lélegzünk be. Az egyetlen hang a hó ropogása a sílécek alatt és a szél susogása a fák között. A sífutók szinte hangtalanul, magányosan siklanak át a téli tájon, felfedezve olyan völgyeket, amelyek egyébként rejtve maradnak az üdülővendégek előtt.

Sífutás a hófödte téli tájon át

Sífutás egészen tavaszig - ez Ausztria alpesi régióiban számos magaslati sífutópályán lehetséges. Ezek a sífutópályák gyakran a csodálatos alpesi táj kellős közepén találhatók és csak néhány lépésre vannak a szálloda ajtajától. Ilyenek például a Sportgasteinban található sífutópályák, amelyek valószínűleg Ausztria legszebbjei közé tartoznak. Lépésről lépésre közelítünk a háromezer méteres csúcsok világához. A völgy vége, amely már a Hohe Tauern Nemzeti Park része, egész télen vastag, fehér hótakaróval borított, amely megmarad egészen tavaszig. Mindezt az 1600 méteres magasság teszi lehetővé.

Aki pedig beiktatna egy nap pihenőt a sífutó lécek számára, az festői téli túraútvonalakról élvezheti a fantasztikus hegyi panorámát.

Sífutás a tartományokban

Tudtátok?

Sífutópálya védjegy

Stájerországban, Karintiában és Tirolban a meghatározott kritériumoknak megfelelő sífutópályákat úgynevezett „Loipengütesiegellel”, vagyis sífutópálya védjeggyel jelölik. Az elismerést azok a sífutópályák kapják meg, amelyek 80 napon át átlagosan kb. 10 cm-es hótakaróval rendelkeznek. Ezen kívül a sífutópályáknak további minőségi előírásoknak is meg kell felelniük, mint például a jelzések, a minimális hosszúság és szélesség, valamint a karbantartás.

5 tipp az élményteli sífutáshoz

Jeges körülmények között

Állj a síléc közepére! Ha a súlypontod túlságosan elöl van, csúszni fog a síléc, elveszíted a talajfogást és előrebillensz. Tartsd a karjaid a testedhez közel.

Lejtőn lefelé

Elengedhetetlenül fontos, hogy a cipő jól tartson. Hajlítsd be a térdeid, a botokat nyújtsd hátrafelé és állj egyenesen a sílécen, hogy elkerüld az oldalra billenést.

Emelkedőn felfelé

Halszálkázás. Amikor a bal láb ellöki magát, a jobb karral segítünk, és fordítva. Tartsd a karodat a lehető legközelebb a testedhez, hogy stabilabb legyen a súlypontod.

Bemelegítés

A célzott gyakorlatok aktiválják a szükséges izmokat: nyújtsd ki a lábad, lendítsd a karod, körözz a medencéddel. 

A felszerelés

A hobbi sífutók a szélesebb allround síléceket használják, amelyek talpán a kicsúszást megakadályozó pikkelyek találhatók. Az ambiciózus sífutók válasszák a folyamatos csúszófelülettel rendelkező skating léceket.

FAQ

Ausztriában nagyszerű feltételek várják a sífutás kedvelőit. A változatos táj a fejedelmi hegyekkel és idilli völgyekkel tökéletes terepet kínál a sífutáshoz. Az ország számos régióját átszelő, jól karbantartott sífutópályák mind a kezdők, mind a haladó sífutók számára ideálisak. A sífutópályák mentén a vendégek barátságos vendéglátókkal találkozhatnak, akik érdekes tippekkel és történetekkel teremtenek barátságos légkört. A hangulatos hütték a sífutás közben beiktatott pihenők kedvelt célpontjai, ahol regionális finomságok és forró italok segítenek új energiával feltöltődni. A lenyűgöző természet, a tökéletesen karbantartott sífutópályák és a vendégszerető emberek kombinációja teszi Ausztriát ideális úti céllá a sífutást kedvelők számára.

Az üdülővendégek Ausztria számos régiójában kipróbálhatják a sífutást. Ehhez nincs szükség drága felszerelésre. Minden nagyobb üdülőrégióban lehet sífutó léceket és botokat bérelni - akár gyermekek számára is. Egyes szállodákban is kínálnak sífutó felszerelést a vendégeknek. Érdemes érdeklődni, mert a téli sportok nagyszerű szórakozást jelentenek.

Ez is érdekelhet titeket

Fedezd fel Ausztria legjavát!

Iratokozz fel hírlevelünkre és informálódj első kézből újdonságainkról!

  • Bennfentes üdülési tippek

  • Aktuális üdülési ajánlatok

  • Gasztronómiai specialitások és receptek

  • Kulturális és sportesemények