子供とハイキング
家族のためのルートとツアー

子供たちは好奇心旺盛です。オーストリアのハイキングコースは、変化に富んだ一日を過ごすのにちょうどよく、楽しく、バラエティに富んでいます。

アウトドア好きな家族の一日を楽しみませんか?ハイキングは、小さな子どもたちが幼い頃から自然と触れ合い、家族で楽しい思い出を作りながら絆を深める素晴らしい方法です。美しい景色を発見し、新鮮な空気の中で運動するというボーナスもあり、子どもたちを将来のハイキングやバックパッカーに育てるミッションとして考えても良いかもしれません。

ただし、子どもと一緒のハイキングは、大人同士や一人で出かける時とは少し違います。まず、ペースを落とす必要があることを覚えておきましょう。次に、子どもたちはA地点からB地点へただ歩くだけではなく、トレイルを探索することを好みます。そして、子どもたちのモチベーションを保つために、途中でゲームを考えたりする必要があるかもしれません。

幸い、オーストリアの多くの地域では、インタラクティブなステーションや遊び場、ピクニックスポットなどが備わった家族向けの専用トレイルが用意されており、ハイキングをより楽しく簡単に楽しむことができます。

子供向けの6つの美しいハイキングコース

子供と一緒に行く4つの水沿いハイキング

冒険好きな家族向けの長距離ハイキング3コース

ファミリートレッキング ・グローサールタール

山小屋から山小屋へ三日間のハイキングです。子どもに優しい1日の行程と、3~4時間の歩行時間なので、4歳からのお子様でも簡単にハイキングが楽しめます。

ヨンズバッハー・アルメンルンデ

このツアーは、風光明媚な山道を歩き、4つの山小屋を巡ります。

アルプバッハタール地域のファミリーツアー3日間

アルプバッハからピンツガーホーフを往復する途中、ヘスラッケの清流で水遊びをしたり、牧場で動物と触れ合ったりすることができます。ハイライトは、素朴な木造小屋での宿泊です。

やる気を高める:ハイキングで子どもを楽しく保つ方法

子どもたちの足は重く、やる気が必要ですか?これらのヒントがあれば、小さな子供たちはもう一歩も歩けなかったことをすぐに忘れるでしょう。

  • ウォーキングの歌を歌ったり、競争を企画したりしましょう:次の曲がり角まで何歩?次の曲がり角まで何歩?リズムと韻を踏んだ言葉を知っているのは誰?

  • 途中で器用な運動を取り入れましょう:木の幹の上でバランスをとったり、ジャンプしたり、スラロームをしたりしましょう。

  • 岩や積み木の上に登りましょう。

  • 小川に沿って石を投げましょう。

  • ベンチでピクニックをしましょう。

子ども用リュックサックのチェックリスト

リュックサックの重さは子どもの体重の10%以下にすることが大切です。

  • レインカバー

  • 詰め替え用飲料ボトル

  • 小さなサンドウィッチや、シリアルバーなど

  • 日よけの帽子

  • 暖かいフリースベスト

  • Tシャツや靴下の着替え

  • 日焼け止めクリーム

ベビーカーでハイキング

ベビーカーを利用する家族が、これらのトレイルで大きな満足を得ています。

フォアアールベルク州

小川や自然の中で遊んだり、動物を見たり、ふれあったり。これらのハイキングコースやウォーキングコースはベビーカーに適しています。

チロル州

ここには、ベビーカーにぴったりの簡単なツアーがたくさんあります。簡単といっても退屈ではありません。

オーバーエステライヒ州

オーバーエステライヒ州のこれらのハイキングは、非常に簡単で、教育的なトレイルやテーマ別の道も含まれています。

各州の最も美しい家族向けハイキングコース

よくある質問

家族ハイキングを成功させるためには、ツアーを計画する際に子どもたちの能力や興味を考慮することが重要です。ハイキングは常にグループの最もか弱いメンバーに合わせて調整する必要があることを忘れないでください。この場合、特に小さい子どもたちがその最もか弱いメンバーになります。

では、子どもを連れてどれくらいの時間ハイキングできるのでしょうか?個人によって異なる場合がありますが、いくつかの目安があります。

6歳までの子どもは、3〜4時間以上ハイキングしない方が良いでしょう。

小学生は、平均して5時間のハイキングをこなすことができます。

10〜14歳のティーンエイジャーと一緒にハイキングする場合、ツアーは最大で7時間に抑えるべきです。

子どもたちに自然に興味を持たせるには?

子どもたちはハイキングをして、遊びや、自然を保護すること、そしてその価値を知ることを通じて、環境保護について学ぶことができます。

  • 冒険としての自然:子どもたちに、自然は冒険の遊び場であり、私たちはそれを見守る必要があることを説明しましょう。ハイキングをすると、子どもたちはエキサイティングな植物や動物、神秘的な森の道を発見するでしょう。

  • 教科書としての環境:ハイキングをきっかけに、遊び感覚で環境保護について話しましょう。ゴミを捨てない、植物を守るなど、環境保護にどのように協力できるかを説明しましょう。

  • 個人の責任:一緒にゴミを拾い、小さな「環境ミッション」を行い、子供たちに自分の行動がどのような責任を負っているかを説明しましょう。

  • 楽しさと創造性:想像力を働かせ、一緒に自然工作をしたり、環境日誌を書いたりしましょう。こうすることで、環境に対する意識が遊びを通じて生き生きとしたものとなり、記憶に残ります。

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